무수분요리 3

[레시피] 무 수분 카레 만드는 법

[레시피] 무 수분 카레 만드는 법 물 없이 카레를 만들다!!무 수분 카레 만드는 법을 소개합니다. [ 무 수분 카레 ] 재료 - 양파, 가지, 토마토, 소고기, 브로콜리, 당근, 통마늘, 올리브오일, 카레가루 레시피 - 1. 냄비에 올리브유 1큰술을 둘러준다.2. 양파와 당근, 통마늘, 고기를 넣고 볶는다.3. 고기가 살짝 익으면 볶던 재료를 꺼낸다.4. 냄비에 토마토를 큼지막하게 썰어 넣는다. ( 큰 토마토 5~6개 분량 )5. 토마토 위에 미리 볶아놓은 채소를 넣고 마지막으로 가지를 올린다.6. 뚜껑을 닫고 약불로 끓인다.7. 채소 육수에 카레가루 4큰술 풀어 냄비에 붓는다.8. 브로콜리를 넣고 한소끔 더 끓인다. 브로콜리 손질 팁은 위쪽으로 자르지 않고 기둥쪽에서 칼집을 내 자르면 부서지지 않게 ..

레시피 모음 2017.02.08

[레시피] 물 없이 만드는 무 수분 수육 만드는 법

[레시피] 물 없이 만드는 무 수분 수육 만드는 법 맛과 영양이 듬뿍!! 물 없이 만드는 무 수분 통 삼겹살 수육을 소개합니다. [ 무 수분 통 삼겹살 수육 ] 재료 - 돼지고기, 사과, 양파, 통마늘 1. 사과의 씨를 제거하고 껍질째 썬다.2. 양파를 결대로 썰어 넣는다.3. 돼지고기의 앞 뒤로 칼집을 낸다.4. 돼지고기의 칼집 사이사이에 통마늘을 넣어준다.5. 30분정도 찐다. 1. 사과의 씨를 제거하고 껍질째 썬다. 2. 양파를 결대로 썰어 넣는다. 3. 돼지고기의 앞 뒤로 칼집을 낸다. 4. 돼지고기의 칼집 사이사이에 통마늘을 넣어준다. [ 무 수분 통 삼겹살 수육 특제 소스 ] 재료 - 새우젓, 올리고당, 레몬즙 1. 새우젓 1 작은술을 넣는다.2. 올리고당 1 작은술 넣는다.3. 향긋한 레몬즙..

레시피 모음 2017.02.07

[레시피] 물 없이 요리한다!! 무수분 요리 레시피

물 없이 요리한다!!대한민국을 강타한 무 수분 요리 레시피 냉장고 정리까지 한번에 되는 겨울별미 무 수분 요리를 소개합니다!! [ 무 수분 된장 통 배추찜 ] 재료 - 채썬무 100g, 어슷하게 썬 대파 50g, 다진마늘, 고춧가루, 된장, 통 알배추, 차돌박이 레시피- 1. 채 썬 무와 어슷하게 썬 대파에 다진마늘 1큰술 넣는다.2. 고춧가루 2작은술과 된장 3큰술 넣고 섞는다.3. 통 알배추를 길이로 3등분한다.4. 김장 양념을 하듯 알배추 사이사이에 된장 양념을 바른다.5. 켜켜이 차돌박이를 한 장씩 넣는다.6. 넓은 냄비나 프라이팬에 양념한 통배추를 넣는다.7. 15분정도 익히면 완성! 1. 채 썬 무와 어슷하게 썬 대파에 다진마늘 1큰술 넣는다. 2. 고춧가루 2작은술과 된장 3큰술 넣고 섞는다..

레시피 모음 2017.02.07